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Les 8 habitudes pour muscler votre discipline

Comme exemple , je ne suis pas un exemple parfait du tout, croyez moi. Levé vers midi, mon appartement avec des affaires qui trainent partout , la flemme d’aller à la gym, des heures à mater du youtube de mon lit :), …

Je parle ici de la discipline qui mène à des résultats et enfin au succès.

Il ne s’agit pas de d’entrer dans un processus d’auto flagellation via la culpabilisation du sujet.

On connaît le lien étroit entre procrastination et procrastination

1 Ne vous fixez pas d’objectif sans avoir un système de suivi des résultats

Sans cela , risquer de tomber de le piège émotionnel du rêve qui ne se réalise jamais.

Le risque la masturbation mentale.

La meilleur chose à faire est donc de vous lancer un défi , le noter.

Planifier un plan découper en étapes précises pour arriver à l’objectif .

Quelle compétence aller vous avoir de développer pour remplir l’objectif ?

Quelle temps au total avez-vous besoin ?

Quelle temps êtes -vous en mesure d’y consacrer et ce malgré vos obligations familiales ?

Au vu de ce temps libre, quelle temps avez réellement consacré à l’objectif ?

2. Entourez-vous de gens disciplinés

Je me rend compte que j’ai tendance à trainer avec des gens fun , sensible , pas spécialement business orienté.

Le conseil qui reviens souvent est de voir les 5 personnes avec lesquelles vous passaient le plus de temps.

S’il mange tous n’importe quoi, les chance que vous soyez obèse sont grandes.

Vous allez me dire pas moi , je suis fort on ne m’influence comme cela, Monsieur.

Pourtant l’humain est mimétique c’est comme ça. Il apprend ou désapprend par imitation, répétition et habitude.

Même chose avec des gens qui ne font que regarder des séries à la tv ou sur netflix.
leur faible niveau d’auto discipline va déteindre sur votre niveau d’auto discipline .

A la place choisissez des personne extrêmement discipliné même si ces personne à un beaucoup plus haut niveau que vous.

Essayer d’imiter leurs routines journalières, leurs habitudes , leur état d’esprit.

3 Lisez des livres qui vous rappel l’importance de la discipline 20 minutes par jour

L’un des meilleurs moyens de vous rappler le quotidiennement .

Le règle c’est que votre vie est déterminé pour les données entrantes ( conversation , lecture) ne doivent jamais dépasser les sorties ( les choses que vous avez besoin de pratiquer et que vous voulez de maitriser ).

L’homme de la renaissance pouvez s’il était très talentueux et motivé connaître quasi tout sur la science de son temps.

Ce n’est clairement plus le cas aujourd’hui, il y a un deuil à faire , des choix à opérer.

Ici quelque idées de livres

4. faire une detox des stimulation facile qui procurent forte montée d’adrénaline

Ou plus communement appelé distraction , reseau sociaux , votre dernière notification instagram ou tinder, de la dernière notification de la youtubeuse makeup et j’en passe.

Essayer une cure d’arrêt d’internet complet pendant un mois si vous pouvez vous le permettre professionnellement.

C’est impressionnant.

Enlever tout ce qui superflu et non nécessaire à la réalisation de votre objectif.

Ce concept va plus loin que le minimalisme , c’est l’essentialisme.

Qui postule que vous devez balancer par la fenêtre tout ce qui n’est pas nécessaire à la réalisation de votre objectif.

Ce concept est génial , il peut s’appliquer au relations humaines.

Je vous suggère gens donc vivement une detox de toute distractions superflues dans votre vie.

Supprimer toutes vos notifications et mettez votre téléphone sur silencieux pendant la semaine.

Le week-end accordez-vous des distractions , en focalisant sur des distractions reconnectentes comme une balade en forêt par exemple et oui c’est ça une détox des pik d’adrénalines.

Encore une fois ce ne sont que des conseils qui ont fonctionné pour moi.
Trouver un chemin similaire qui vous correspond.

5. Tenez un calendrier pour voir depuis compte bien le jour où vous êtes en train de pratiquer et donc de vous rapprocher de votre objectif

L’un des meilleur moyen vous responsabilisé est de voir vos progrès ou votre manque de progrès.

C’est pour cela que les jeux video sont si rassurant pour les jeunes , il leur montre constamment leurs progrès

6. Tenir un journal de bord et soyez le plus honnête avec vous-même

C’est l’une des partie les plus difficile pour devenir discipliné c’est qu’il est très facile ce pourquoi on s’était fixé une discipline en priorité.

C’est pour cette les raison que les gens adorent l’idée d’être plus discipliné mais après quelque jours il se deconnecte du pourquoi il s’était mis en tête d’être plus discipliné.

A ce moment la motivation baisse car il ne voit plus le sens de tout cela et peuvent retourner dans le zone de confort des habitudes d’avant.

Un bon moyen est de tenir un journal de bord et noter tout ce que vous faites.

Vous pourrez ainsi constaté l’avancement ou pas

Faite le au moins chaque semaine pour savoir sur quoi vous travaillez et sur quoi vous allez travailler.

Ne passer trop de temps sur quelque chose sans l’auditer , de manière à vous rappeler où vous en êtes et où aller vous !

7. Ne vous dispersez pas

bordel, Concentrez vous sur une tâche à la fois , si cela est trop difficile c’est que vous avez besoin de faire des liste en trier les taches par niveau d’importance.

C’est la clé la priorisation

8. Si vous voyez que vous avez de bons résultats et que vous commencez à discipliner accordez-vous des moments où vous n’êtes pas disciplinés du tout 

Attention à ne pas devenir un nazi de la discipline non plus.

Accorder du temps pour vous , pour vous relaxer peut importe il vous rapproche de vos objectifs.
Sans cela je vous garantie un burn-out en bonne et dût forme.

Tout l’art de la discipline et de savoir quand mettre le poussé sur la pédale et quand il la relâcher et prendre du recul.

C’est proche de la philosophie entrées/sorties , tension/ relaxation, poussé/ relâché. La relâché ne doit jamais excédé les phases de poussé et inversement les phases poussé ne doivent jamais excédé les phases de relâchement.

Cette idée nous vient tout droit du Tao pour simplifié très grossièrement le concept de polarité Yan et Yin.

Tout est dans l’équilibre !

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Critique du monde moderne développement personnel

Pourquoi suivre l’actu c’est la lose?

Pourquoi Suivre l’actualité vous empêche de penser?

Pourquoi le débat block life matter gauche droite sur les conflit sociale aux usa est stérile?

Pourquoi l’actualité sur le covid19 est anxiogène et sétrile elle aussi?

Je n’essayant rien de justifier l’inacceptable mais simplement de relativiser les faits au regard de la réalité

Voilà si vous sentez en colère contre l’injustice c’est tout à fait légitime.

Mais ce n’est pas en participant à des émeutes ou en suivant les médias « avec vos tripes » que vous allez changer quoi que ce soit.

Vous êtes un peu comme un surfeur qui essaierait de se battre contre les vagues vous ne pouvait pas contrôler les vagues.

C’est-à-dire les médias seuls les gens qui sont aux manettes peuvent définir ce qu’ils veulent bien que vous sachiez ce qu’ils veulent bien que vous ne sachiez pas

Un fait divers comme la mort de George Floyd

Aurait très bien pu passer inaperçu parce que les propriétaires des médias en aurait jugé ainsi

Beaucoup de faits passe inaperçu et ne sont pas relaté par les médias

Vous me direz oui bien sûr mais maintenant il y a Internet les gens peuvent parler je vous dirais oui et non

C’est vrai que les médias sont maintenant concurrencé par une forme de médias décentralisée plus horizontal, l’internet

Même chose pour Facebook Google Netflix ils sont contrôlés par 4 personnes.

Pourrions reparler dans un autre article c’est ce qui a sans doute permis le Brexit des anglais et précipité l’élection de Trump.

Ne soyons pas naïfs non plus Trump possède CNBC, ce qui représente à la louche 15 % des médias aux Etats-Unis.

Un petit schéma ici explicatif vaut mieux qu’un long discours

Je vous explique pourquoi ça ne sert où se positionner dans ce débat de gauche ou de droite

Et de suivre un conflit perpétrés par une masse hébété parce que c’est ce qui se passe en ce moment.

Vous me direz c’est normal les médias utilise la peur et la négativité pour vendre oui c’est une explication.

Mais elle n’est pas suffisante.

Dans cet article je ne vais pas essayer de rentrer dans les théories conspirationistes , complotiste.

Oui vous savez ce qui propage des fake News.

Essayer de debuncker les hoax du nouvel ordre mondial ou même de debunker les debunkeur de pacotillesc,

ça m’a intéressé tout un temps par curiosité intelectuel mais aujourd’hui ça ne m’intéresse plus, alors là plus du tout.

Nous avons un temps limité sur terre et si vous voulez avoir une vie de merde continuez comme ça c’est parfait vous serez un lose heures où est RMI qui connaît tout sur tout sur les dernières conspiration à la mode, yeah la win.

C’est une quête stérile aussi stérile que le débat entre la droite et la gauche.

Putain les gars il est temps d’éteindre le poste gagner de la My aller acheter des grosses caisses baiser des putes et faire des voyages en jet privé bordel

Naahh

Je déconne.

Par compte oui il est temps de se déconnecter et de penser à quelle vie vous voulez vraiment vivre ici bas .

Résumant la situation , vous avez aux Etats-Unis quelques grands groupes qui possède tous les médias qui sont dans les mains de quelques personnes une dizaine Tutto plus

Vous pouvez ergoter dire que je suis conspirations liste c’est en fait je ne vais pas essayer de sur analyser le pourquoi du comment

À partir de ça vous pouvez considérer que vous avez quelques personnes qui sont aux manettes dans le grand machine à hologramme

Cela à vous à savoir si vous voulez être dedans ou en dehors

Si vous restez dedans que pouvez-vous faire pour changer la situation

Je sais ce qui s’est passé aux Etats-Unis c’est horrible la mort tragique George Floyd suite son arrestation par des policiers

Devinez quoi tous les jours des Américains sont arrêtés par des policiers qu’il soit blanc ou noir et parfois certains meurent

Qu’il soit blanc ou noir

Tous les jours 70 personnes meurt tu es par mal aux Etats-Unis qu’il soit blanc noir

Dans 90% des cas, c’est des noirs qui tuent des noirs, des latinos qui tuent des latinos et des blancs qui tuent des blancs

Oui effectivement parfois des blancs tuent des noirs et des noirs tuent des blancs

Ah oui c’est très intéressant 140 personnes se suicide par balle tous les jours aux Etats-Unis.

Et oui le suicide fait plus de morts que les homicides.

Vous me direz oui mais ça c’est les Etats-Unis nous en France c’est la liberté bla-bla-bla

Serge Halimi du monde diplo a fait un très bon travail de décryptage du conglomérat que représente les médias français.

Même si je ne suis pas d’accord que le communisme rampant du monde diplomatique

Les Nouveaux Chiens de garde

A screenshot of a cell phone

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Encore une fois comme aux Etats-Unis on est là une petite dizaine de personnes qui sont aux manettes

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votre Business en 4 mois, possible ?

Stan LeLoup de marketingmania y répond – FAQ#6

Marketing mania un épisode un peu spécial puisque aujourd’hui je n’ai pas d’invités je suis tout seul et je vais répondre à vos questions elle SP dernière pour les questions que vous avez aujourd’hui j’ai sélectionné trois questions la première question porte sur

Comment identifier des opportunités quand on démarre la deuxième question c’est une question technique sur le processus qui utilise pour enregistrer mon podcast passe cette semaine mais laisse Manu j’ai des invités et à la troisième question porte sur marketing manière aux États-Unis comment est-ce que je ferais si je devais exporter marqué Mounia unit est

Mon petit appel à l’action sur le mix du lundi c’est newsletter que j’ai commencé à faire récemment il y a de très bons retours tous les lundis je pars petit e-mail avec des liens que j’ai trouvé dans la semaine et mes idées souvent je j’ai beaucoup de choses que je découvre dans ma semaine beaucoup d’idées et je me dis tiens ça pourrait faire une bonne vidéo YouTube Riter c’est que je peux pas faire plusieurs vidéos YouTube semaines même plusieurs vidéos YouTube donc y’a plein d’idées qui sont des petits embryons d’idées intéressantes mais qui finit jamais par devenir une vidéo YouTube

Qu’est ce qui est en train de changer.

Écouter la première question c’est une question qui me vient de Elio

Salut Stan merci pour le produit excellente qualité que tu prenais depuis des années c’est parti ce qui m’a beaucoup inspiré pour me lancer dans les études de marketing et j’en suis très satisfait aujourd’hui merci ma question est aujourd’hui j’ai quatre mois devant moi cet été j’aimerais lancer un truc quelque chose mais j’aimerais savoir si toi t’as des conseils

 

Pour tout ce qui est des bonnes opportunités des problèmes à résoudre des besoins qui sont pas satisfait que ça soit en BtoC ou en B2B ou en connaître la porte tu étais là Yann est là il pourrait proposer quelque chose de nouveau

Et rendre service et que les gens seraient prêts à payer pour ça qu’elles outils sont d’informations Toiture tu regarderai. merci

Si tu as des problèmes à résoudre le problème c’est le problème de la valeur comment est-ce que tu peux apporter de la valeur aux gens ce que tu peux résoudre un problème

C’est moi le meilleur algorithme pour comprendre si tu as pas de la valeur c’est vraiment le problème dure donc un problème qui est douloureux urgent est reconnu j’en ai plein parler je vais pas rentrer dedans la plus dans les détails

Est-ce que tu peux résoudre un problème pour les gens et qu’est-ce que t’identifie comme étant des problèmes pour les gens qui ont pas encore la bonne solution il faut que tu réserves c’est ton avantage compétitif te dire c’est une chose les gens et des problèmes si c’est un problème qui sont pas résolus qu’est-ce qui te fait croire que toi tu vas arriver nulle part et c’est vraiment ici nous seulement du point de vue du client

1 Le client est-il confiant quand à ta capacité à résoudre son problème ?

2 Si c’est un peu long d’un point de vue de deux possibilités techniques c’est-à-dire que si les gens ont un certain problème ils arrivent pas qu’est-ce qui te fait penser aux personnes

La question de la valeur et la question de l’avantage compétitif normal ça veut dire que t’es pas censé dire OK bon on peut faire du business en ligne et on peut gagner vachement d’argent je vais trouver une solution évidente à un truc facile à faire

C’est pas comme ça que ça marche.

Personne a jamais dit ou en tout cas les gens qu’ils ont dit que c’était facile de trouver assez de problèmes qui sont bien spécifique et qui sont pas évident à résoudre et là où on rentre dans un domaine qui est compliqué c’est que j’ai pas de doute que tu vas me faire trouver une solution par contre est-ce que tu as trouvé une solution en quatre mois quatre mois ça me semble un peu court ici pour vraiment te dire OK je vais monter une boîte.

Un business et je veux construire quelque chose parce que rien que trouver dans le milieu de la start-up LE PRODUCT MARKETFIT

A close up of a card

Description automatically generated

Avoir un produit qui répond à un besoin sur le marché donc après la faut identifier le problème mais aussi identifier la solution à ce problème ça peut prendre du temps de le trouver

C’est pas déraisonnable d’imaginer ces six mois passés un an et quand tu lance un business a vraiment gratter gratter gratter pour trouver la solution

Étant ces quatre mois et en quatre mois je vais accomplir quelque chose ça peut être un peu compliqué j’ai pas accès impossible

Exemple :

Développeur Web et tu veux passer quatre mois pour établir en tant que free-lance développeur Web est-ce que tu peux vraiment commencer à gratter commencé à avoir des clients commencé à avoir des contacts commencer à faire quelque chose tu pars déjà avec un socle assez spécifique.

Tellement tu as déjà ce que tu as déjà ce product market fit.

Tu as déjà un avantage compétitif , les connaissance que tu as par ton expérience de développeur web.

Il faut que tu définisse toutes ses compétences tous tes avantages et à la fois que tu comprennes la situation dans laquelle tu te trouves et la fois que toi tu te développe les compétences pour résoudre le problème et là tu es chez Expert du coup j’ai dû me lancer

Comprendre que ça existait commencé à faire des pages de vente dans le domaine de la séduction et ça m’a pris beaucoup plus de quatre mois de comprendre simplement quel était le besoin dans la séduction concrète.

Et quel était l’avantage que moi je pouvais développer je vais t’expliquer ce que je te recommande à partir de ce constat

On va chercher à comprendre le paradoxe des idées

Paradoxe est le suivant c’est que tu parles à n’importe qui l’entrepreneur qui établit c’est une personne qui a 50 idée il a un dossier idées à faire un jour qu’il a pas le temps de faire et est-ce que font on a des idées et j’ai envie de le faire et qui font le fermer lacer distraction disperser comme ça avant

Du côté peut-être qu’un jour on le frappa toute entrepreneur établi va avoir beaucoup plus d’idées et encore une fois.

Lundi encore vendredi je faisais un appel avec quelqu’un pour un projet et en fait dans la pelle on a eu une idée pour deux autres projets Alex est à deux reprises

C’est une distraction on va pas faire ça de notre corps de métier mais si on avait le temps est intéressant de le faire donc pourquoi est-ce que

Table il va avoir autant d’idées et pourquoi est-ce que tous les gens qui sont est la raison qui va résout ce paradoxe c’est de comprendre que les idées en fait elles viennent pas de nulle part c’est une idée elle vient pas juste t’es en train de réfléchir dans ta cuisine en train de manger un sandwich et boom !

Elles viennent de la compréhension du contexte de la compréhension d’un marché la compréhension de comment les choses fonctionnent quelles sont les besoins quelles sont les gros acteurs et puis tu comprends ce contexte dans lequel les gens sont identifiés leurs problèmes et que tu vas tu vas pouvoir identifier des solutions par exemple si j’ai une nouvelle idée de business commence à réfléchir OK le trafic est le fait de bien connaître

La publicité en ligne le fait de bien connaître la création de compte sur YouTube le fait de bien connaître le podcast de te connaître des gens qui font du SEO d’avoir un contact sur ce que c’est

Tu peux me dire OK voilà comment on est et voilà comment est-ce qu’on pourrait deuxième élément qui est important c’est ta dire que plus tu sais faire des choses je pense que je peux percer dessus.

J’ai des compétences en marketing , en copywritting, en réfèrencement , etc

Qui est de l’entreprenariat donc t’as beaucoup de contexte à la fois par rapport à tes propres projets les projets de tes clients et les projets de tous tes amis qui sont entrepreneurs et qui te parle de toutes les tendances actuelles tu as beaucoup de contacts

Tu peux mettre mes compétences de copyright Ink de référencement de création de compte les gagner dessus c’est là y’a plein d’idées qui commence à être super envie de le faire pendant cette pièce

Entrepreneur a établi et t’as déjà des projets en cours le temps et justement c’est un danger danger de l’objet brillant qui est de courir sur la prochaine idée.

Bah non si toi aujourd’hui tu n’as pas ce contexte il faut comprendre que sur les quatre mois je pense qu’il faut que tu établisse une stratégie qui est comment est-ce que j’obtiens ce contexte et ses compétences.

Ty on peut réfléchir entre les différents moments de ta carrière tu vas être focalisé sur le faite d’apprendre et de développer focalisé sur le faite de générer du cash.

c’est quelque chose que mon père m’avait dit au moment où j’ai fait mon premier stage.

c’est-à-dire deux stages ne pas optimiser pour gagner le plus d’argent dans ton stage que sur l’échelle de ta carrière il va beaucoup mieux faire un stage du potentiel qui va t’apprendre des choses qui vont amener sur quelque chose après plutôt que faire un stage qui est un peu mieux payé mais où tu vas pas apprendre grand-chose.

Le mec du stage finalement c’est développer ce contexte développer ses compétences entreprenariat quand tu montes un premier projet quand tu démarres dans le domaine de l’entreprenariat il faut pas te dire OK comment est-ce que je fais pour monter un gros business directement mais comment est-ce que je fais aujourd’hui sur l’horizon pour développer ce contexte développer ses compétences

Je planifie généralement sur 90 jours est-ce que quand tu commences à te dire OK je vais planifier sur 5 ans c’est super facile de faire des plans sur la comète complètement absurde et dire OK dans cinq ans je serai multimillionnaire etc. La visualisation ok mais restons concret d’abord.

Là t’es en train de me dire que tu vas millions mais le seul contact que tu as aujourd’hui pour décider quel Bye ce business tu vas faire des millions

C’est donc forcément le fait d’avoir un plan plus modeste

OK je vais faire faire un truc deux ouf mais je vais apprendre sur une vraie brique qui va ensuite me donner le contact des compétences de faire un truc qui va être à cran plus gros après ça te focaliser sur développer le contexte et les compétence nécessaire .

Des applications Web et qui va faire quatre mois de freelance si choisi le bon projet non seulement faire du cache mais aussi peut-être développer le contexte.

Travaille dans une boîte de comprendre comment est-ce que ça fonctionne de comprendre un petit peu autour etc. si je débrouille bien peux sacrifier un peu de cash ou peut-être pas et développer un peu plus de contexte.

Certains vont te payer plus d’autres vont enseigner plus miser sur le fait de se faire payer un équilibre à choisir entre les deux et souvent c’est ici sur le long terme que ça fonctionne le mieux.

Donc c’est que moi quand j’étais au lycée à chaque fois j’avais un mois pendant l’été où j’allais travailler dans une entreprise que je l’ai fait deux fois je l’ai fait à lycée pendant un mois pour l’entreprise dans laquelle je travaillais c’était une entreprise qui faisait des sites Web

Et est-ce que je fais toute la journée et ça va faire rigoler les gens qui ont qui ont connu ça à l’époque mais c’était que j’écrivais des articles sur des rangs DOM site qu’ils avaient et je soumettez des liens vers des sites à des annuaires a quasiment disparu aujourd’hui le site de niches.

Et là on est on parle de la de la fin des années 2010 qui allait trouver des mots-clés un peu inconnu sur Google rechercher des articles ici en l’occurrence en créer des liens en publiant le lien du site dans l’annuaire

on monétisait avec de la pub adsend avec et tu me rendait pas du tout compte à l’époque

J’avais pas l’actualité vraiment de comprendre tout ce qu’il y avait derrière ce que j’avais fait plus d’effort de comprendre tout ce qui avait derrière mon travail c’est un truc que j’aurais pu faire moi-même à l’âge de 16 ans j’aurais pu faire mes preuves et peut-être commencer sur Internet en 2008 au lieu de commencer en 2012.

D’apprendre comment ça fonctionne j’aurais quasiment presque pu le faire moi-même j’avais mieux compris tout ce qui avait autour et si elle époque j’avais pas encore compris ce cette cette état d’esprit.

Comprendre les mécanisme c’est cela que j’aurais du faire si j’avais eu la maturité bref aucun regrets 

Donc compétences plus Contact est-ce que tu peux prendre tout ce qui est des compétences techniques de la programmation , du design et du montage vidéo tout ce que tu veux.

Du type référencement ,le Copywriting , le réfèrencement (seo) , la relation client, la création de contenu etc. et au niveau du context ici on parle de comprendre à certains marchés .

Exemple tu travailles dans une boîte qui fait des suppléments alimentaires des suppléments, tu dois comprendre comment se marché fonctionne.

Tu travailles dans une une agence Web tu vas comprendre comment fonctionne l’agence quelles sont leurs problèmes donc je vais faire pour toi créer ton agence Web dans deux ans ou soit au contraire vendre un produit pour les agences que tu vas voir le contact et développer un produit qui résou un de leurs problème.

De dire des problèmes sur la gestion des projets logiciel de gestion de projet il est un petit peu bricolé des excellents peu partout qu’il fonctionne pas très bien en produits qu’on peut leur offrir un système qu’on peut leur proposer pour régler ce que tu peux pas trouver en partant de zéro c’est pas une personne qui veut faire un truc pour les agences est-ce que tu comprends pas les problèmes et tu sais pas comment leur parler tu sais pas est-ce qu’il va les convaincre.

Et tu travailles chez eux bah tu vas comprendre le contexte ce qui est absolument important pour eux.

Les effets de réseau le fait simplement connaître des gens de ce domaine et si c’est deux éléments ces compétences et ce contexte que tu veux chercher à développer.

Tu peux essayer d’aller faire un stage qui est une bonne option ou alors en travaillant en tant que free-lance et là en tant que free-lance tu peux essayer de trouver une certaine compétence

Si tu cherches les compétences avoir de la pratique et avoir du contexte un petit peu le revenu sur le coup tu veux faire du Free lance sur le court terme et faire payer tes projets à un bon prix tu veux passer finalement beaucoup de temps à attendre le bon client alors que si tu fais des projets effectivement tu te fais payer peut-être un peu moins qu’est-ce que tu pourrais faire payer sur le long terme mais ça te permet d’avoir des projets et d’avancer et de mettre les pieds dans le truc tu vas prendre tu vas gagner du contexte

Être un petit peu le la une une des premières personnes qui va venir assister en entrepreneur que tu peux trouver un entrepreneur qui passe de zéro à deux donc qui passe de deux il est tout seul à y prends une personne pour l’aider tu vas être assistant tu vas être Amatous faire être un matou faire assistant d’un petit entrepreneur c’est pas forcément la meilleure manière de gagner un maximum d’argent mais c’est la meilleure manière d’avoir la vision entière du business

La personne qui va s’occuper de tous les aspects techniques de mettre en page les choses de faire le service client très rapidement tu vas avoir une vision globale entière du business.

C’est tradeoff , peut-être que je vais pas gagner 1 milliard mais par contre je vais en quelques semaines quelques mois avoir une vision globale du business de cette personne.

A l’inverse, tu travailles dans une énorme boîte tu vas avoir un certain élément de contexte en travaillant mais le contexte dans quelques mois comprend l’ensemble de comment la boîte fonctionne et de comment est-ce que tu peux refaire la même chose vraiment une erreur de jeunesse qui est l’impatience.

Moi faut que je fasse un truc deux ouf tu fasses un truc deux ouf faut que tu penses sur un horizon de deux à trois ans quelque chose un conseil que moi j’ai pas suivi quand j’ai commencé un truc deux ouf je le fasse maintenant et ça m’a pris du temps de développer un horizon un temps un peu plus long ici je pose mes pierres dans trois ans cinq ans.

Puisqu’on a vu ici si tu as quatre mois devant toi et que ton objectif final c’est de monter une boîte il y a deux problèmes que tu dois résoudre le problème de la valeur comment est-ce que tu peux apporter de la valeur et l’entreprise comment est-ce que tu peux résoudre un problème problème c’est le problème de l’avantage compétitif je pars du principe que actuellement tu n’as zéro tu n’as pas compris lol est-ce que tu allais apporter le produit était pas compris comment est-ce que tu as les meilleurs dans ce domaine.

Trouve des choses pour pouvoir trouver des bonnes idées le premier c’est du contexte c’est comprendre un marché à comprendre comment les entreprises fonctionnent comprendre comme les besoins d’un client

Les compètences je fais de la vente que ce soit tes compétences techniques que ce soit des compétences de relation client et ses compétences sur le faite d’apprendre plutôt que générer du cash sur le court terme

La meilleure manière c’esti trouvé un moyen de t’intégrer dans une organisation dans une entreprise dans un système qui est existant en faisant engager son en tant que stagiaire soit en tant que free-lance et imaginer que tu vas prendre un maximum sur les quatre mois tu vas commencer à développer du contexte tu vas commencer à développer des compétences qui peut-être seront suffisants pour monter une boîte.

Non tu gère les invités sur le podcast au niveau technique donc est-ce que ils ont expliqué enregistrer l’audio à côté puis de l’envoyer sur dropbox ou sont sur Googledrive et la seconde question c’est comment est-ce que tu fais pour avoir des preuves sociales sont pas encore assez de preuves sociale.

Et ça va être un peu plus rapide de répondre que ma très longue réponse de la question précédente comment est-ce que ça fonctionne techniquement pour enregistrer un podcast donc on utilise un logiciel qui s’appel « you can book me »

Et les créneaux envoyer automatiquement des mails de relance à l’inviter c’est pas dans la question de Félix mais on va envoyer le lien vers la personne peut voir mon calendrier voir les disponibilités que j’ai et prends directement rendez-vous avec moi et quand il prend rendez-vous ça me bloque sur mon calendrier et ça lui envoie une invitation sur son calendrier de merde totalement automatisé c’est important notamment si tu vas en parallèle démarcher différentes personnes pour ton podcast parce que tu veux pas proposer à plusieurs personnes la même date et ils se mettent tous dessus mais inversement tu veux pas non plus bloquer si la personne qui dessus c’est bloqué automatiquement sur ton calendrier on va automatiser des aussi pour lui donner des instructions en terme de préparation essentiellement aux instructions internes si t’es un bon micro amène ton micro et il faut que tes écouteurs et il faut que tu te cales pour pouvoir enregistrer c’est pas mon cas d’ailleurs aujourd’hui avec les travaux que j’ai à l’extérieur de mon bureau mais je pense que ça n’arrive pas sur l’enregistrement si c’est le cas bah vous vous plaindrais et construction du métro de Bangkok.

On va lui envoyer aussi sur ce lien important le lien vers zoom

zoom que j’utilise depuis très longtemps pour utiliser mes podcasts

pourquoi Zoom zoom est généralement le plus stable selon mon expérience selon mon usage ici mon usage c’est souvent des appels internationaux mais surtout Zouma une option qui te permet de séparer les deux pistes sont des deux invités et ça c’est absolument cru dire que tu vas avoir une piste son avec ta voix une piste son avec la voix de ton avis pourquoi est-ce que c’est crucial parce que si tu as une personne qui a un volume inférieur à l’autre ou si une personne a parlé beaucoup plus doucement ou si tu as une personne qui a un bruit de fond qu’il faut ensuite corriger et que les deux sont mixer sur la même piste audio tu pourras jamais te démêler.

Sur la piste séparée ou tu peux appliquer un filtre de gestion du bruit sur la piste c’est pas Zouma te le fais par défaut ceci étant dit le jour où j’utilise que en backup avec les invités

Plusieurs solutions de rechange au cas où quelque chose enregistré donc j’utilise dans certains cas quand j’ai un invité qui n’a pas le son en local sur son préfère aussi avoir le son en local sur mon ordinateur je utilise Audacity sur mon PC et sur l’ordinateur de mon invité ici il y a deux options des gens qui utilise un PC gilet de gens qui utilise un Mac et ils ont généralement QuickTime qui est et qui est par défaut sur un Mac

Pourquoi enregistrer en local en plus d’enregistrer le son sur zoom

Le son en local pas de compression de zoom

la deuxième raison c’est que si il y a un tout petit raté vous avez une seconde ou la ligne saute sur un appel c’est assez fréquent si vous enregistrer sur zoom en local chez moi donc si il y a un problème dans la ligne de mon invité pour arriver chez moi si on enregistre en local sur chacun des PC aucun problème de connexion se retrouvera sur la finale il existe une autre option qui s’appelle Zen caster

Quelle serait ta stratégie marketing si tu devais recommencer Marketing Mania – Conversations d’entrepreneurs ça c’est quelle serait ton angle au niveau du contenu que tu crées quel est le produit est-ce que tu veux vendre est-ce que tu continuerai de vendre des formations bien est-ce que tu veux et comment est-ce que tu es en sorte de promouvoir ce contenu

Pourquoi est-ce que je le fais pas pourquoi est-ce que Mac est toujours pas presente aux Etats-Unis à la date de juin 2020

J’aurais la même stratégie que j’ai aujourd’hui enfin dire que je ferai du contenu le même contenu je ferai des vidéos d’analyse en cherchant à faire des vidéos d’analyse aussi sur des choses que les gens connaissent déjà soit des films et des célébrités faire des analyses comme je fais aujourd’hui en France.
Sur YouTube y’a plein de gens qui font des formats similaires aux Etats-Unis mais dans plein de domaines ce qui changerait ce serait que je ne fairait pas de podcast

Que du YouTube pas de podcast.

Le podcast est bien installer c’est pour cela que je le continue

Zéro je voudrais pas diviser mon effort entre du podcast des vidéos et je voudrais mettre tout mon effort dans un seul canal de trafic qui serait pour moi YouTube

Un canal de trafic et de le maîtriser et le faire bien ça peut être des article ça peut être de l’écrit.

Est-ce qu’on peut démarrer aujourd’hui sur le Web sur YouTube bien sûr oui

Mais si tu pars du principe que tu vas faire un blog un Podcasts des vidéos YouTube et tu vas être actif sur Facebook Twitter Pinterest Instagram tu as dispersés dans 50 endroits et

tu vas jamais percer

Attaquer avec le même sérieux que moi j’appliquerais à YouTube , aujourd’hui je vais me mettre sur tic toc je viendrai un consommateur assidu de tic toc je comprendrais qui fonctionne sur cette plateforme je testerai tic toc toute la journée pour voir ce qui marche je prendrai note de mes statistiques J’itèrerais.

Un truc en plus que je fais à côté vite fait donc comment est-ce que je passerai mon temps je passerai 50 % de mon temps à créer ses vidéos et de faire les vidéos les plus les plus viral possible dans un premier temps

Chercher ses exemples de films en allant chercher ce qui est aujourd’hui le le canal de croissance de ma chaîne ma chaîne

Est-ce que je fais de la promotion et de la pub organique sur de la viralité sur certaines vidéos

Si je repartais de zero j’accélérer les choses donc quand je pars je partirai je mettrai aussi 50 % de mon temps sur la promotion est-ce que j’utiliserais la technique du camion de glaces

Les gens qui vont regarder marketing mania US dans le futur ou est-ce qu’ils sont aujourd’hui qu’est-ce qu’il regarde aujourd’hui qu’est-ce qui se passe donc j’irai voir si je peux trouver des youtubeurs qui sont dans le même domaine que moi

Soit parler d’eux ou faire des video avec eux.

Peux faire des interviews se faire des collaborations trouver un moyen de m’insérer au système de gens qui sont déjà les gens dont j’ai besoin
Est-ce que j’existe pour eux sur les vidéos YouTube qu’ils regardent sur les podcasts , les sites est ce que je peux me faire inviter sur ce podcast faire des articles sur ces sites.

Et de me faire inviter avec d’autres gens sur mon Podcasts pour me faire promouvoir sur les vidéos des gens etc.

Où sont déjà les gens qui vont me regarder et comment est-ce que je me place en face d’eux

À mesure que le temps va avancer je veux diminuer le temps que je passe faire de la promotion et augmenter le temps que je passe à faire de la création

Aujourd’hui je suis à 80 et 90 % de mon temps focalisé sur mon business, la création de contenu et de valeur et je fais relativement peu de promotion que je suis encore un petit peu je vais encore des podcasts j’ai été pour voir mon livre je fais quelques interviews etc

Je voudrais passer beaucoup plus de temps parce que j’aurais moins de temps à passer sur mon business.

En partant de zéro, Je voudrais passer beaucoup plus de temps parce que j’aurais moins de croissance organique sur mon business.

Tu vas pouvoir voir le pourcentage de ta croissance qui vient de stage qui vient de la promotion quand tu pars de zéro et que t’as zéro abonnés tu n’auras pas une croissance organique importante.

J’ai commencé à faire de la promotion et c’est là où tu vas choper tes abonnés

Ta croissance organique va commencer à grossir et grossir et grossir à un point où c’est plus grand que la promotion et dans ce cas là tu veux petit à petit.

qu’est-ce que je ferais au niveau du produit ?

dans ce scénario imaginaire marketing mania français existe ou non ?

Donc si marketing mania français existe moment où je me lance Etats-Unis je vais avoir moins de temps et je vais avoir un coup d’opportunité supérieur je ne pourrais pas vraiment faire la même chose

T’as vraiment besoin de gagner de l’argent aussi rapidement

Supposons que non pas de marque déjà établi en France

Exactement encore une fois dans la vérité c’est dire que je vais commencer par un vice et je vais tester différents services

Le service est un service d’optimisation des conversions de AB testing service tunnel devant un service de pub Facebook etc. assez rapidement je me suis focalisé sur la pub Facebook

Je vais tester différents services , une demi-journée pour écrire une page de vente etc…

Puis de voir si peut être intéressant pour commencer par un service pourquoi parce que si tu veux j’ai passé 50 % de mon temps à faire de la création de contenu et 50% seulement en faire la promotion j’ai pas le temps de créer une formation à côté.

Donc je commencerais par faire ce service voir les gens qui me contacte je veux recontacter-moi un mais service que je peux faire probablement focalisé sur de la conversion du copyright in etc. mais peut-être aussi focaliser sur la création de service pour lesquelles les gens vont venir vers moi

Etats-Unis ça sera plus c’est un truc de comment faire des vidéos du contenu viral sur YouTube je verrais faire que les gens vont venir mais je peux être proposé différentes options et voir ce qui intéresse les gens !

Une fois que mon truc fonctionne je voudrais transitionnel vers un business modèle plus scalable de formations hybrides

comme aujourd’hui c’est-à-dire une formation avec de l’accompagnement à Cotte que ce soit la réponse aux questions que je fais du coaching avec des formations au départ qui sont encore plus hybride que je fais aujourd’hui

C’est-à-dire mixer de la formation en ligne et du coaching de la formation en ligne et ta réponse à ta question mixer du coaching moyen de faire cette formation hybride qui permet de vendre plus cher comme je commence et j’ai une petite audience et qui me permet aussi d’avoir une interaction directe avec mes clients et de mieux commencer à comprendre leurs besoins.

Non pas d’aller sur une formation totalement automatisé

J’utiliserai la technique du lancement inversé avec de la prévente pour tester le marché et voir si il y a de l’intérêt

Et si il n’y a pas assez de vente bien je rembourserai et ne créerai pas la formation

Je n’ était pas sûre qu’il y avait une demande pour les formations en ligne faite par moi je suis pas sûr d’avoir assez d’audience donc je vais tester ça marché vers le côté formation et j’ai réduit le côté service de manière où tu veux basculer faire un 100% online training avec support de vente automatisé, c’est l’étape finale du produit.

De promotion sur toute la création de contenue et je vais aussi basculer de service un truc hybride avec du service à côté de la formation en ligne.

Avec de plus en plus de formation et oui je n’ai que 24 h dans une journée.

Si j’avais déjà revenu une source de revenu et aussi mon coups d’opportunité.

Il n’y aurait pas cette option de service parce que j’aurai pas le temps de faire le service

aujourd’hui sur le marché français ou sur le marché us le mon temps est mieux investi sur autre chose , sur des éléments qui peut avoir un effet de levier par exemple.

j’aurais peut-être 10 000 abonnés sur ma liste e-mail abonnés je basculerai et je ferai mon lancement inverser sur ma formation en hybride.

Personne qui part de zéro, 10 000 abonnés avant c’est beaucoup plus tôt mais dans mon cas je me dis que pourquoi perdre mon temps si j’ai déjà un truc en France qui est 100x plus gros

Est-ce que je vais pas si j’ai un plan aussi établi et tu vois que j’ai déjà réfléchi à ce plan pourquoi pas le marché usa

Ça revient toujours à la question du coup de porte unité je ne pourrai pas me lancer aux Etats-Unis sur un marché aussi concurrentiel sans passer un certain temps pour y percer

Bien entendu je pourrais déléguer prendre des traducteurs pour m’aider mais on ne veut pas imaginer que quelqu’un va construire marketing mania Stan Leloup

Le souci c’est si je divise mon temps je grossirais deux fois moins vite sur mon entreprise qui est déjà assez grosse en France et du coup je grandisse irai un petit peu aux Etats-Unis donc j’aurai deux entreprises de petite taille

À l’inverse si je me focalise sur mon entreprise qui est déjà de taille moyenne avec la loi des effets cumulé je peux très vite la passer à une plus grosse entreprise donc le ROI est plus intéressant de me focaliser sur le marché Français

Je préfère prendre 20 % de croissance en plus en France plutôt que monter un truc aux yeux à partir de zéro même si ça marche bien ça restera un truc riquiqui par rapport à ce que je fais en français .

D’ailleurs si je faisais quelque chose d’autre en France qui ça ne serait pas la même chose que j’ai fait actuellement de manière à avoir une audience complémentaire à mon business déjà existant .

Il faut savoir que vendre des formations c’est le business le plus difficile à internationaliser

Car il faudra traduire tout le contenu

à l’inverse un simple e-commerce avec un produit spécifique est beaucoup plus facile à internationaliser

Il y aura juste le site à traduire et régler le problème de la logistique et de l’envoi du produit

Beaucoup plus facile vous en conviendrez

Pourquoi mes formations se vendent et fonctionnent sur le plan culturel , c’est parce que aussi les gens me connaissent et donc me font confiance depuis plusieurs années

Évidemment dans mon cas je veux un produit qui est extrêmement personnel si c’était un logiciel ce serait beaucoup plus facile de le traduire et de l’internationaliser

En revanche que je pourrais faire c’est utiliser ma plate-forme et mon audience pour lancer d’autres projets qui aurait un objectif international

 

Categories
développement personnel

SET YOUR GOAL NOW

Motivation checklist


Unleash Your Maximum Motivation,

Fulfill Your True Potential & Become Unstoppable.

GOALSETTING PART 1

Objective: Set 1 goal for an area in your life in which you want to see improvement in the foreseeable future (ex: in the area of Health, Finances, Relationships, Career, etc.)

My Goal Is:

1

MOTIVATION MECHANICS

Objective: Write down 3-5 reasons why you want to be motivated in the first place

I Want To Be Motivated Because…

2

THE 15 MINUTE EXERCISE

Remember: Action –> Momentum –> Motivation

Objective: Pick 1 task that you know you SHOULD be working on. Set a timer for 15 minutes, and work on this task for 15 minutes (full focus, remove all possible distractions)

Don’t put it off! Do it now!

My 1 Task To Work At Least 15 Minutes On Is:

3

EXTERNAL MOTIVATION: BOOKS

What Book Do You Find Inspiring?

Objective: Read This Book For 15 Minutes

What Podcast/Audiobook Do You Find Inspiring?

Objective: Listen To This Next Time During Your Commute

Pro-Tips:

  1. Keep some of your most inspiring books in your work-space. Merely seeing them has the potential to instantly motivate you.
  2. Schedule a daily 15-minute fixed block of

reading time to make this a strong habit.

4

EXTERNAL MOTIVATION: VIDEO

How many hours do you watch video-based content per day on average?

How much of this is purely for entertainment?

If this number is over 1 hour per day, you need to remind yourself of the fact that it’s probably not in line with the person you want to become. Would a successful person who’s totally crushing it watch entertaining content for more than 1 hour per day? – I bet you know the answer!

Objective: Find the balance between Entertainment & Inspiration/Education

CoursesMinutes/Day
DocumentariesMinutes/Day
Motivational VideosMinutes/Day
YouTube (educational)Minutes/Day
OtherMinutes/Day
Purely EntertainmentMinutes/Day

5

EXTERNAL MOTIVATION: MUSIC

Music can be one of the external ways to instantly trigger a state change. Listening to a motivating song / type of music can get us from a lousy state to a peak state, in which we are a lot more productive.

Objective: Write down what song/type of music you’re going to listen to when you need a boost of motivation:

6

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EXTERNAL MOTIVATION: SOCIAL CIRCLE

Objective: List up to 5 people (left column) in your close social circle, who have a positive, empowering and motivating influence on you.

Objective: List up to 5 people (right column) in your close social circle, who have a negative, disempowering or demotivating influence on you (this can be very subtle).


+

+
+
+
+

Action Point: Resolve to spend more time with the people in the left column (the winners) and less time with people in the right column.

“If you want more out of life, you’ve got to surround yourself with people who want more out of life as well.”

– Jari Roomer

7

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EXTERNAL MOTIVATION: ACCOUNTABILITY PARTNER

Objective: Out of the 5 people that have a positive, empowering and motivating influence on you, pick 1 or more of those friends to become your accountability partner(s).

My Accountability Partner(s) Can/Will Be:

+

+

+

+

+

Action Point: Get in touch with your potential accountability partner(s) and explain the concept.

Action Point: Agree on a challenge/goal for which this person will hold you accountable.

8

EXTERNAL MOTIVATION: MASTERMIND

Objective: Create a mastermind with at least 2 of the “winners” from the ‘social circle’ exercise.

My (Potential) Mastermind Members Will Be:

+

+

+

+

+

Action Point: Get in touch with these people and explain the concept to them.

Action Point: Decide on the format and the times you’ll meet (online or offline).

Action Point: Plan the first session.

Pro-Tip: Create a WhatsApp group (or other messenger) for your Mastermind. During the week, the Mastermind members can send topics to each other, that they’d like to discuss during the next session.

9

EXTERNAL MOTIVATION: YOUR SURROUNDINGS

Exercise: Write down your goals on a piece of paper and put them on your desk, wall or other surroundings.

Done

Exercise: Write down inspiring/motivating quotes on pieces of paper and put these on your desk, wall or other surroundings.

Done

Exercise: Hang inspiring images of your dream life, inspiring individuals and goal- reminders on your wall, desk or other surroundings.

Done

10

EXTERNAL MOTIVATION: SEPARATE WORK PLACE

Exercise: Pick out at least 1 place that you use just for focused work (your office, home office, coffee place, library, etc.)

I Will Dedicate Theses Places To Focused Work:

11

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INTERNAL MINDSET: PAIN VS PLEASURE

Exercise: Pick out up to 4 tasks that you have been procrastinating on.

  • Per task, make a list of all the negative (painful) effects that NOT COMPLETING this task will have on your life. (see next page)
  • Then, make a list of all the positive (pleasurable) effects that COMPLETING this task will have on your life. (see next page)

The Tasks I’ve Been Procrastinating On Are:

12

INTERNAL MINDSET: PAIN VS PLEASURE PT.2

Task 1

Pain

Pleasure

13

INTERNAL MINDSET: PAIN VS PLEASURE PT.2

Task 2

Pain

Pleasure

14

INTERNAL MINDSET: PAIN VS PLEASURE PT.2

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Task 3

Pain

Pleasure

15

INTERNAL MINDSET: PAIN VS PLEASURE PT.2

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Task 4

Pain

Pleasure

16

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INTERNAL MINDSET: FEAR-SETTING EXERCISE

Use this technique whenever you want to take a big step or attempt something that you’re fearful of.

1. What if… Step 1: Define

What are the worst things that can happen?

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

17

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INTERNAL MINDSET: FEAR-SETTING EXERCISE

1. What if…

Step 2: Prevent

What could I do to prevent this from happening – or decrease the likelihood?

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

18

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INTERNAL MINDSET: FEAR-SETTING EXERCISE

  1. What if…
    Step 3: RepairIf the worst case happened – How could I repair it or who could I ask for help?
    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.
    8.
    9.
    10.
    19INTERNAL MINDSET: FEAR-SETTING EXERCISE
  2. What If It Succeeds…
    What might be the benefits of an attempt or partial success?
    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.
    8.
    9.
    10.
    20INTERNAL MINDSET: FEAR-SETTING EXERCISE
  3. Define the cost of inaction (emotionally, physically, financially, etc)

What will my life look like in 6 months, 1 year, and 3 years from now, if I don’t take action?

6 Months From Now:

1 Year From Now:

3 Years From Now:

21

INTERNAL MINDSET: THE ROCKING CHAIR TEST

Imagine yourself at 90 years old, sitting in your rocking chair, looking back on your life. Think about the goals, plans, dreams, and vision that your younger self had (your present self – the one that’s following this course right now).

  1. Now visualize yourself pushing through every single time. See yourself push through all the hard days of work, all the tough decisions. See yourself making it happen and really living the life that you envisioned. What did your life look like? How does it make you feel? Hone in on that feeling, really experience it as if it was real.
  2. Now visualize yourself NOT pushing through, not following up on the actions you should take, having fear prevent you from taking important steps, procrastinating, focusing on the short- term pleasure and disregarded the long-term loss or gain. See yourself settling in life and selling yourself short. What did your life look like? How does it make you feel? Hone in on that feeling, really experience it as if it was real.
    Your life can look like the first or the second visualization. The beautiful thing here is that: You Are In Control… You decide.imageUse the pain of regret from this exercise to put your life into perspective and fuel yourself with motivation from the inside.
    22imageINTERNAL MINDSET: GRATITUDE
    Exercise: Whenever you are going to attempt something that makes you fearful or anxious, focus on things that you could be grateful for within that moment. Fear disappears when you’re grateful.
    I Am Grateful For:
    Exercise: Start a Gratitude Journal
    • Every morning write down 3 things that you are grateful for.
    • Really think about why you are grateful for these things.
    • Experience the joy that these 3 things bring you.

23

INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS

Exercise: Rate the 6 Basic Human Needs. How much value do you, at this point in time, place on the particular human needs. Rate each of them on a scale of 1-10.

Knowing what ALREADY drives you as a human being is a very powerful intrinsic motivater. Use this information to your advantage.

Human Needs Rating (1-10)

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

24

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.2

Exercise: Think of 1 activity that you love to do. How many of the 6 Basic Human Needs are met and to what extend?

1 Activity I Love Is:

It Meets The Following Human Needs:

Human Needs Rating (1-10)

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

25

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.2

Exercise: Think of 1 activity that you strongly dislike to do. How many of the 6 Basic Human Needs are met and to what extend?

1 Activity I Strongly Dislike Is:

It Meets (or lacks) The Following Human Needs:

Human Needs Rating (1-10)

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.3

Exercise: What 3 activities do you dislike, but are very important for your overall growth – and have the potential to massively improve your life (for example: working out, hard work, eating healthy, waking up early, etc.)

These 3 Activities Are:

27

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.3

Exercise: Per activity, ask yourself the following question: ‘What can I change about my Belief about this Human Need and/or what Variables can I change within the activity so that this activity meets my needs better than before?’

Activity 1: I Can Change The Following Beliefs/Variables…

If I Do This, It Will Improve The Following Needs:

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.3

Exercise: Per activity, ask yourself the following question: ‘What can I change about my Belief about this Human Need and/or what Variables can I change within the activity so that this activity meets my needs better than before?’

Activity 2: I Can Change The Following Beliefs/Variables…

If I Do This, It Will Improve The Following Needs:

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

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INTERNAL MINDSET: THE 6 HUMAN NEEDS PT.3

Exercise: Per activity, ask yourself the following question: ‘What can I change about my Belief about this Human Need and/or what Variables can I change within the activity so that this activity meets my needs better than before?’

Activity 3: I Can Change The Following Beliefs/Variables…

If I Do This, It Will Improve The Following Needs:

  1. Certainty/Comfort
  2. Uncertainty/Variety
  3. Significance
  4. Love & Connection
  5. Growth
  6. Contribution

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INTERNAL MOTIVATION: GOAL-SETTING 2.0

Goal-Setting Guidelines

  1. Make it very specific; so that you can measure your progress
  2. Add a deadline to your goals; in this case in 12 months from now
  3. State the goal in positive terms; do not use any negative words in your goal statement.
    • ‘I enjoy eating healthy, low-calorie, nutritious foods” by dd/mm/yyyy’ Instead of ‘I have stopped eating sugar, candy, ice cream, and other fattening foods by dd/mm/yyyy’
  4. Write it down as if you have already achieved it:
    • ‘I have lost 12 pounds by ‘dd/mm/yyyy’ Instead of ‘I want to lose 12 pounds’
  5. Review your goals on a daily basis; preferably in the morning
    Example goal: “I have earned $20.000 dollars in sales from ‘Product A’ by 01/08/2019”
    image31
    INTERNAL MOTIVATION: GOAL-SETTING 2.0image
    Yearly GoalsExercise: Write down 1 – 7 goals that you want to achieve in the next 12 months.

    image32INTERNAL MOTIVATION: GOAL-SETTING 2.0image
    Monthly GoalsExercise: Set 1-7 monthly goals (for the next 30 days) that help you to achieve your yearly goals.

    image33INTERNAL MOTIVATION: GOAL-SETTING 2.0image
    Weekly GoalsExercise: Set 1-7 weekly goals that help you to achieve your monthly goals.

    image34INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 1:
    PainPleasure
    35INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 2:
    PainPleasure
    36INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 3:
    PainPleasure
    37INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 4:
    PainPleasure
    38INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 5:
    PainPleasure
    39INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it’ (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 6:
    PainPleasure
    40INTERNAL MOTIVATION: CREATING LEVERAGE
    imageExercise: Per yearly goal, write down as many reasons ‘Why’ you want to achieve it (the pleasure you’ll gain from achieving) AND what’ll happen if you don’t achieve this goal (the pain you’ll experience).
    Goal 7:
    PainPleasure
    41imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
    Humans are happiest when they’re working towards something. When they have a sense of purpose. Knowing your ‘why’ will help to turn your work from drudgery to a victory. Without a why, it will take superhuman effort just to keep up the inspiration and motivation to make all the right choices necessary to own the day.”- Aubrey Marcus, Author & CEO of Onnit Your purpose is your REASON for being here.Finding meaning in serving a particular purpose is the singlemost powerful motivator (by a mile). You’re here to provide something unique – something only you can do with your unique characteristics, in your unique way.
    1. So what do you want to do? What does your best self want more than anything else?
      42imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
    2. The ‘Why Exercise’
      Take the answer from the previous question. Now ask yourself: ‘Why do I actually want this?’ – Then look at that answer and again ask yourself that same question. Keep asking yourself: ‘Why do I actually want this?’ until you uncover a deeper meaning, a deeper why.
      1st Why:
      2nd Why:
      3rd Why:
      43imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
      4th Why:
      5th Why:
      44imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
    3. The Common DenominatorYou can uncover your purpose by looking for the ‘common denominator in your most joyful/memorable experiences.’
      There’s a reason why you experience such joy during specific activities. They’re in line with something that’s bigger than you, something that makes you feel alive.
      Think of 3 specific times in your life or 3 specific experiences you’ve had in your life, in which you felt most alive, excited or happy.
      Experience / Time 1:
      Experience / Time 2:
      Experience / Time 3:
      45imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
      What is the common denominator in these 3 experiences? What aspects, concepts, feelings were the same in all of them? What are these experience really all about?
      46imageINTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE
    4. The 10 Questions to Uncover Your ‘Why’
  1. What Do You Stand For?
  2. Who do you look up to as leaders, role models, mentors?
  3. If money were no object, how would you live your life differently?
  4. If you had to teach something in front of 100 people, what would it be?

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INTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE

  1. The 10 Questions to Uncover Your ‘Why’
  2. If you unexpectedly had a free week off, what would you do?
  3. What are some challenges and hardships in your past that you’ve overcome? How did you do it? Why did you do to get through it and not give up?
  4. Who do you want to help?
  5. What would be the result?

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INTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE

4. The 10 Questions to Uncover Your ‘Why’

  1. What real value will you create?
  2. If you were to die tomorrow, would you be happy with the life you’ve lived? If not, what can you do to make a difference and be remembered?

Source: The Dating Playbook for Men by Andrew Ferebee

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INTERNAL MOTIVATION: YOUR PURPOSE

5. Decide what the purpose of your life is, at least for right now.

My Life’s Purpose Is:

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INTERNAL MOTIVATION: MANTRA

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Exercise: Write down a phrase, a quote or a combination of words that you resonate with, which you can use whenever times get tough, you need a boost of motivation or are in a high-pressure situation.

Say it to yourself out loud multiple times a day. My Mantra Is:

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

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Exercise: Write down 3 – 5 empowering beliefs that you currently have about yourself and about what you believe you can achieve in this world

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

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Exercise: Write down 3 – 5 dis-empowering beliefs that hold you back from achieving the results you desire (whether about yourself or the external world).

Tip: To find these beliefs, go over your goals and analyze the first thoughts you have about those goals. What’s the inner voice telling you?

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: Answer the following 5 questions for dis-empowering belief system #1

Q1: How is this belief ridiculous or absurd?

Q2: What will it ultimately cost me emotionally if I don’t let go of this belief?

Q3: What will it ultimately cost me in my relationships (family, friends, loved ones) if I don’t let go of this belief?

Q4: What will it ultimately cost me physically if I don’t let go of this belief?

Q5: What will it ultimately cost me financially if I don’t let go of this belief?

Source: Awaken The Giant Within – Anthony Robbins

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: Answer the following 5 questions for dis-empowering belief system #2

Q1: How is this belief ridiculous or absurd?

Q2: What will it ultimately cost me emotionally if I don’t let go of this belief?

Q3: What will it ultimately cost me in my relationships (family, friends, loved ones) if I don’t let go of this belief?

Q4: What will it ultimately cost me physically if I don’t let go of this belief?

Q5: What will it ultimately cost me financially if I don’t let go of this belief?

Source: Awaken The Giant Within – Anthony Robbins

55

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: Answer the following 5 questions for dis-empowering belief system #3

Q1: How is this belief ridiculous or absurd?

Q2: What will it ultimately cost me emotionally if I don’t let go of this belief?

Q3: What will it ultimately cost me in my relationships (family, friends, loved ones) if I don’t let go of this belief?

Q4: What will it ultimately cost me physically if I don’t let go of this belief?

Q5: What will it ultimately cost me financially if I don’t let go of this belief?

Source: Awaken The Giant Within – Anthony Robbins

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: Answer the following 5 questions for dis-empowering belief system #4

Q1: How is this belief ridiculous or absurd?

Q2: What will it ultimately cost me emotionally if I don’t let go of this belief?

Q3: What will it ultimately cost me in my relationships (family, friends, loved ones) if I don’t let go of this belief?

Q4: What will it ultimately cost me physically if I don’t let go of this belief?

Q5: What will it ultimately cost me financially if I don’t let go of this belief?

Source: Awaken The Giant Within – Anthony Robbins

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: Answer the following 5 questions for dis-empowering belief system #5

Q1: How is this belief ridiculous or absurd?

Q2: What will it ultimately cost me emotionally if I don’t let go of this belief?

Q3: What will it ultimately cost me in my relationships (family, friends, loved ones) if I don’t let go of this belief?

Q4: What will it ultimately cost me physically if I don’t let go of this belief?

Q5: What will it ultimately cost me financially if I don’t let go of this belief?

Source: Awaken The Giant Within – Anthony Robbins

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INTERNAL MOTIVATION: BELIEF SYSTEMS

Exercise: We can’t get rid of a belief without replacing it with a new one. So right now, write down the replacement for the limiting beliefs you’ve just eliminated.

Old Beliefs

New Beliefs

For example, “Managing my personal finances is really hard to do.” Your new belief might be, “Managing my personal finances is a straightforward practice that is learnable and if I spent some time acquiring the right skill-set and setting up my financial systems it will set me up for financial success.”

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INTERNAL MOTIVATION: HABIT MECHANICS

The Habit Process:

Day 1 – 3:

First Rush of Excitement (Because it’s new).

Day 3 – 10:

Very hard to follow through with the habit.

Day 10 – 20:

Still uncomfortable and you really have to push yourself to do it.

Day 20 – 30:

You start to get used to it and doing the habit will become an internal part of your system.

Day 30+:

Unstoppable. The habit is now a fully automatic and internal part of your lifestyle.

60

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INTERNAL MOTIVATION: THE HABIT LOOP

Exercise: Write down what 1-3 habits you need to adopt in order to achieve your goal.

Habit:

Cue:

Routine: Reward:

Accountability Partner:

Habit:

Cue:

Routine: Reward:

Accountability Partner:

Habit:

Cue:

Routine: Reward:

Accountability Partner:

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INTERNAL MOTIVATION: MORNING ROUTINE

Morning Habit #1: Affirmations

Exercise: Make your own personal affirmation by combining the elements underneath. Write it down on a single piece of paper, which you carry with you in your wallet or in your pocket. Refer to it as many times per day as you’d like, but read it at least 1x in your morning routine.

Elements:

  • Your Yearly Goals
  • The reasons why you want to achieve them (pain of not achieving them, pleasure of achieving them)
  • Your Purpose
  • Your Mantra
  • Quotes that inspire you
  • Anything else that you want to remind yourself of daily that can spark motivation
    62
    INTERNAL MOTIVATION: MORNING ROUTINEimage
    My Personal Affirmation
    image
    image63imageINTERNAL MOTIVATION: MORNING ROUTINE
    Morning Habit #2: Visualization
    Exercise: Each morning, perform the 3-phase visualization or listen to the guided visualization added to the course.
    Morning Habit #3: Journaling
    Exercise: Try out some (or all) of the underneath variations of journaling as part of your morning routine.
    Journaling Variations:
  • Mission: Write down & elaborate on your Why/Purpose/Mission
  • Daily Objectives: Write down the 3 main objectives for this upcoming day
  • Free Writing: Write down anything that’s on your mind
  • Gratitude Journaling: Write down 3 things you are grateful for (for example: 1 personal trait, 1 person, 1 very small thing)
    64imageINTERNAL MOTIVATION: MORNING ROUTINE
    Exercise: Develop The ‘Morning Routine’ Habit The Habit Loop (Cue –> Routine –> Reward)Cue: Set your alarm 30 minutes earlier than you’d normally wake up & get out of bed immediately (no snoozing!)
    Routine: Do all or some of the following activities for a few minutes each
  • Affirmations
  • Visualization
  • Journaling
  • Reading

Reward: The feeling of extra clarity, positivity, inspiration, calm, confidence and motivation. All in all, the right start of your day.

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INTERNAL MOTIVATION: HEALTH/ENERGY

Q: How many hours of sleep do I need per night to feel good during my day?

Exercise: Schedule this amount in your upcoming week – Determine your bedtime & your wake time.

Sleep Tips:

Tip 1: Cool Down Your Room

Get your bedroom to 15.5 – 20.0 degrees Celsius (60 – 68 degrees Fahrenheit). This is the best temperature for your body to sleep in.

Tip 2: Black Out Your Room

Make sure your room is as dark as possible. Having light sources of any type in your bedroom can disrupt your sleep pattern. If there’s light in the room, your body picks up on it and signals it to your brain and organs, which can interfere with your sleep.

Pro Tip: Get blackout curtains

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INTERNAL MOTIVATION: HEALTH/ENERGY

Tip 3: Put Away All Screens 60-90 Mins Before Bed The artificial blue light emitted by electronic screens triggers your body to produce more daytime hormones (such as cortisol) and disorients your body’s natural preparation for sleep. Put away all screens 60-90 min before you go to bed in order to allow melatonin and cortisol levels to normalize.

Tip 4: Have A Consistent Sleep Pattern

Go to bed at around the same time each night – Within a 30 min window

Get up at around the same time each morning – Within a 30 min window

I will go to bed at: ……….

I will get up at: ……….

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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ExerciseLook at your 1year goals and pick out your most important goal.

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ExerciseMake a Master List‘, ‘Monthly List‘, ‘Weekly List and Daily List‘ for this goal (see next pages)

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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The Master List

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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The Monthly List

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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The Weekly List

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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The Daily List

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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Exercise: Every Sunday, schedule your next work-week. Look at your ‘Weekly List’ for the upcoming week and allocate blocks of time in your week in which you will work on the specific tasks that are on your weekly list.

Exercise: Every day, check and re-schedule (if necessary) your next workday.

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

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Exercise: Each day, look at your ‘Daily List’ and prioritize according to the ABCDE Method. (see next page)

A: Your most important tasks – Biggest upside if completed, biggest downside if not completed. Complete these tasks every single day!

B: Important tasks – Some upside if completed, some downside if not.

C: Neutral tasks – No effect if completed or not completed. D: Delegate – Someone else can do this better, cheaper or faster.

E: Eliminate – Remove this task from the to-do list.

Ps. It’s possible to have multiple A tasks, B tasks, etc. In this case, the most important task will be indicated with a ‘1’, the second most important with a ‘2’ and the third most important with a ‘3’.

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MOTIVATION HABITS: PRODUCTIVITY

A

1.

2.

3.

B

1.

2.

3.

C

1.

2.

3.

D

1.

2.

3.

E

1.

2.

3.

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BRINGING IT HOME

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Exercise: Ask yourself at least once a week ‘Am I really taking the action that I know I SHOULD be taking?’

You need real-world feedback in order to crush your fears, make accurate adjustments, and take your personal growth and results to the next level – the only way to get real-world feedback is by taking real action.

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développement personnel Finance

Comment investir ?

Le but de cet article est de trouver le type d’investissement qui vous convient ; mais aussi de devenir un investisseur plus sophistiqué et plus doué dans un domaine qui convient à votre type de personnalité.

Comme un grand champion, vous ne pourrez pas gagner la médaille d’or de judo, de boxe anglaise, de tir à l’arc ou de marathon sans un gros effort.

Si vous êtes un grand athlète, votre musculature, votre cardio et votre confiance vous seront d’une grande aide. Pour devenir un grand judoka, des qualités techniques seront nécessaires.

Bref, les gens comme Karl Lewis et Elon Musk sont exceptionnels, ils sont différents des autres. Ce sont de grands athlètes de l’investissement.

Dans ce guide, vous allez apprendre ce qu’il ne faut pas faire et ce qu’il faut faire en matière d’investissement

Nous allons combiner 2 choses essentielles en la matière :
– les livres utiles et votre QI
– l’expérience de terrain, votre expérience et votre esprit pratique.

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Nous allons parler du point 1.

Comment ne pas perdre d’argent ?

Comment faire croître votre argent ?

La gestion des émotions est la clé pour ne pas perdre.

Ne laissez jamais vos émotions prendre le dessus sur votre cerveau logique (attention : Intuition =/= émotions).

L’école classique ne vous apprendra jamais cela, l’école vous a littéralement conditionné pour échouer financièrement.

Les examens ne garantissent en rien le succès dans la vie.

Petit exercice de visualisation :

Considérez que vous êtes investisseur et essayez d’être le plus spécifique possible : dans quel domaine pouvez-vous pousser votre expertise ?

Vous aurez beaucoup plus de mal à être un bon investisseur dans des domaines trop disparates.

La question c’est qu’est ce que vous attendez de ce programme de formation en matière d’investissement.

Dans mon cas, je vais me concentrer sur l’amélioration de mes compétences en marketing et création de logiciels. L’immobilier locatif de court séjour m’intéresse aussi.

Je ne ferais plus d’immobilier classique. C’est trop de travail pour un faible retour (ROI bas).

Avant d’apprendre quoi que ce soit sur l’investissement, il va falloir comprendre pourquoi vous êtes dans la situation où vous vous trouvez MAINTENANT…

Comprendre les causes doit être le but de cette partie !

Je ne suis pas bon avec l’argent, car je n’ai pas d’argent

Je n’ai pas le temps

Je n’ai pas de formation en la matière

Ne serait-ce pas confondre les conséquences avec les véritables causes ?

Définition des 2 termes  :

L’Argent () = Rareté + Demandé + Utile

Si l’une de ces 2 variables de cette équation dépasse la moyenne du marché et que la 3e est dans la moyenne du marché, alors vous avez de fortes chances de devenir millionnaire !

Les billets de banque d’une monnaie sont un moyen d’échange garanti par un tiers de confiance (la BCE dans le cas de l’euro). C’est un médium d’échange.

Si ce tiers de confiance fait défaut, les billets ne vaudraient alors plus que le prix à la tonne… de chiffons !

S’il n’y a plus de rareté, c’est que la BCE imprime trop de monnaies, l’inflation peut exploser, car le nombre de biens et services sur le marché ne sera plus suffisant pour donner la contrepartie de la quantité de monnaie en circulation.

Ici un reichsmark, cas d’école, d’hyperinflation et de disparition d’une monnaie

La rareté seule ne suffit pas, si personne ne désire votre produit ou service, vous ne serez pas payé pour ça.

La variable « demandé » n’est pas satisfaite, car vous ne voudriez pas acheter mon « dessin » pour 100 €.

Exemple : mon dessin est unique donc rare. Mais je ne suis pas Picasso, je ne peux donc pas prétendre le vendre.

La ressource utile est l’art dans le cas de Picasso.

Dans le cas d’Apple, ce sont les ordinateurs qui sont pratiques. C’est d’ailleurs avec cet outil que j’écris cet article.

Beaucoup de mauvais investissements ont été faits dans des startups qui proposaient un produit qui n’était pas utile au marché. Les investisseurs ont perdu leur argent.

Oubliez donc l’explication morale, la valeur attribuée à un objet n’est pas corrélée à la morale.

Pourquoi un joueur de basket gagne-t-il des millions de plus qu’un professeur d’histoire ? La vraie question, c’est combien de joueurs ont les qualités et la taille d’un joueur tel que Jordan.

Combien de personnes s’intéressent à l’histoire et veulent aller à l’université pour avoir le droit d’enseigner ?

Je n’ai aucun ami qui fait plus de 2 mètres. Encore moins, qui est sportif de haut niveau !

Les gens préfèrent-ils regarder un match de basket ou un cours d’histoire ?

Faites vos calculs…

L’investissement = tolérance au risque + volatilité

La tolérance au risque = vous (peut être calculée avec ce formulaire en ligne).

La volatilité est produite par le monde.

Si vous êtes prêt à encaisser plus de volatilité, le ROI augmentera proportionnellement au risque engagé.

General Electric est la seule entreprise qui a survécu en 1 siècle de capitalisme à la bourse américaine, les autres compagnies ONT TOUTES disparu.

Quelques d’exemples de bouleversements sectoriels

Instagram remplaça Kodak (le géant de la photo japonais).

Apple, Samsung, Microsoft et Google se partagèrent les restes de Nokia (le géant de la téléphonie finlandais).

Il vous faut aussi comprendre que la puissance de l’intérêt composé, c’est de réinvestir les intérêts et les intérêts des intérêts.

L’idée n’est pas de vivre avec les intérêts des intérêts de votre capital !

Exemple : Supposons que ma société de consultance informatique me rapporte 100 000 € par an. Si j’investis 50 000 € dans de l’immobilier à haut rendement avec 10 % de taux d’intérêt, je peux dégager 450 € par mois de rente des intérêts tirés des intérêts de ma société de consultance informatique.

Autre Exemple : les intérêts de 12 000 € sur 50 ans à 9 % seront de 55 000 ou de 1 million en intérêts composés.

Dans le 1er cas, vous pourrez profiter d’une rente annuelle de 1080 €. Dans le 2e, vous pourrez investir votre argent pendant 50 ans et gagner 1 million.

Si vous connaissez votre secteur d’activité, vous n’aurez plus peur des bas du marché, ça deviendra UNE OPPORTUNITÉ d’acheter plus d’actifs.

Quel montant êtes-vous prêt à risquer pour garder votre sang froid lors de la baisse des marchés ?

Prenez votre capital total et multipliez-le par le coefficient de votre profil de tolérance au risque — 1 point.

Dans mon cas, exemple de quelqu’un entre 5 et 6, je descends donc à 4 (par sécurité).

Garder tout de même 6 mois de dépenses courantes en cash

exemple d’un patrimoine (k=milliers d’euro) :

appart 250 k

invest immo 250 k

dette -220 k

action bourse 45k

—————-

325 k x 0,4 =130 k

La personne pourra investir 130 000 € en capital risque

Comprendre les émotions humaines

Avidité

Nous avons besoin ici de comprendre votre niveau d’avidité

Comment sécuriser vos gains si vous êtes très avide ?

  1. Vendre 50 % des gains pour réduire le risque
  2. Se protéger (vente à découvert sur la position)
  3. Prendre un prêt avec ces propriétaires immobiliers en garantie (augmenter les liquidités disponibles)

Tout le monde est avide à un certain niveau.

Moi, je suis particulièrement avide, je vends très rarement mes positions gagnantes.

Pour vous donner un exemple, j’avais investi à peu près 4000 € dans l’ethereum et le Bitcoin. Au moment de la bulle du marché des cryptomonnaies, cela valait 48 000 $. Mais je n’ai jamais vendu. Depuis, le Bitcoin a perdu 80 % de sa valeur avant de remonter à 50 % aujourd’hui. Néanmoins, il est clair que je serai en meilleure position même pour en racheter !

Exemple de Mark Cuban avec l’action de Yahoo : il avait investi 200 millions de dollars sur Yahoo en 1999. Ensuite, sa position était monté à 1,2 milliard. N’étant pas trop avide, il a eu la sagesse de prendre une assurance sur sa position (hedge) qui lui coûta tout de même la somme de 100 millions $.

S’il ne l’avait pas fait, il aurait perdu la quasi-totalité de son milliard. Il pèse aujourd’hui 4 milliards de dollars.

Il est préférable de faire 10 millions à 20 % de risque que 100 millions à 80 % de risques sur un business qui peut retomber à zéro. Il est important de limiter le risque.

Ce n’est pas grave si certaines personnes font plus d’argent plus rapidement que vous !

« C’est quand la marée descend que vous voyez qui n’a pas de maillot… » W. Buffet

Quelles décisions allez-vous prendre pour sécuriser vos gains ?

L’immobilier en location saisonnière autogéré est un moyen solide de diversifier et sécuriser son capital.

Il y en a des centaines d’autres !

Matières premières, actions, vente à découvert, fonds indiciels, fonds sectoriels, Vix, Forex, entreprises, franchise, terres, etc.

C’est dingue de voir des gens hésiter une heure au magasin entre 2 machines à laver ou sur Amazon entre 2 disques durs externes à 100 € ; alors qu’ils ne vont même pas prendre une journée pour réfléchir sur comment investir 100 000 €. Ils feront souvent confiance à un banquier et s’en remettront à la providence…

Ceci n’est pas un comportement rationnel.

L’Immobilier

On peut investir dans l’immobilier physique, ou côté en bourse (SCI en France et REIT aux USA). L’avantage de ce dernier est qu’il n’y a pas de coup d’entrée (frais de notaires). Attention tout de même au taxe sur les dividendes souvent au alentour de 25 à 30% et à la double imposition si ces fonds sont à l’étranger.

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développement personnel

La différence entre rêves et objectif

Comment vous faire passer d’un état d’esprit de rêveur à un état d’esprit qui verrouille des objectifs précis et les exécutes méthodiquement un par un.

Votre esprit doit devenir comme un laser qui abat objectif après objectif aussi petit soit-il.

Votre esprit doit devenir accro à l d’achèvement.

Mais comment ?

Le système d’activation réticulaire (RAS en anglais) va vous permettre de passer à un état d’esprit de rêveur à d’un impitoyable exécuteur d’objectifs.

Le RAS va vous servir de filtre et garder uniquement les info pertinentes pour votre objectif.

A person holding a gun

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Un film illustre très bien ce concept The Legend of Bagger Vance de 1999 avec Matt DAmon , tiré de Roman de Steven Pressfield . Lui même inspiré de par l’ épopée hindoue du Mahabharata.

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Le storytelling répond à des principes qui ne changeront jamais.

Si cela vous intéresse j’en détaillerais les mécanismes dans un autre article.

Une fois votre RAS verrouillé sur un objectif.

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Il faut filtré les info par rapport aux autres bruits qui occupe votre attention.
Veuillez également à vos croyances, qu’est vous semblent négatives ou positives

La question à ce poser c’est supportent-elles ou limitent-elles de votre cheminement vers l’objectif.

Le système d’activation réticulaire est votre secrétaire personnel en somme !

Si vous voulez quelque chose , vous allez voir cette chose partout.

Un peu à la manière d’une image flottante.

Je prêtais beaucoup plus t’attention aux filles à 20ans qu’aujourd’hui 38 ans.

Même si ça reste une préoccupation elle n’est plus centrale

Mes priorités ont changé

Voici un tableau qui vous aidera à différencier un objectif d’une simple rêverie

Objectifs Rêves
  • Réaliste
  • Maintenant
  • Atteignable
Objectifs court Objectifs long
  • décharge de dopamine
  • motivation à chaque achèvement
  • pas assez de dopamine
  • pas assez de focus
  • démotivation
  • pas réaliste

Exemple :
Si vous êtes acteur et voulez devenir le prochain Leonardo Di Caprio ou la prochaine Angelina Joli c’est un rêve , par contre un objectif pourrait être de prendre des cours pour devenir acteurs , ensuite trouver un premier rôle , vous faire un nom, faire un film à succès jusqu’à l’oscar, etc.

Si vous êtes pas multi-millionnaires l’objectif de devenir milliardaire n’en est pas un , c’est un doux rêve.

L’ingénierie inversé de la richesse

Nous allons nous intéresser à la science de la motivation.

A person wearing a costume

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N’essaye pas, fait le ou ne le fait pas.

Maître Yoda

Grand philosophe du monde des StarWars nerds

C’est comme cela que votre esprit doit être calibrer.

Ne soyez pas optimiste ou pessimiste, soyez réaliste en gardant l’esprit ouvert.

A close up of a logo

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Nos 1er mentors sont papa et maman , ensuite il y a votre entourage qui peut agir sur un tyran sur votre imagination.

C’est important de ne pas fermé votre esprit tout en comprenant cette frontière entre rêves et objectifs.

A picture containing drawing

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Réveillez votre imagination à propose de l’argent et combiner le à la puissance de la logique.

Il y a l’importance de la visualisation qui permet de pensé grand et large ce qui n’est pas le cas des objectif où le champ d’exploration se réduit. Les deux ont leur importance nous le ferais par la suite.

Combiner la vision et les objectif , c’est un état d’esprit optimiste et réaliste.

Entre une vision et le découpage d’une multitude d’objectif il peut s’écouler un ou deux années.

Vous avez un énergie limité chaque jour, chaque choix vous fait perdre de l’énergie.

En matière de vêtements par exemple :

Pour la tenu vestimentaire, j’ai 3 tenu vestimentaires une formelle pour mon métier de consultant digital , une pour les sorties avec les filles , entre casual arti et la tenu que je met souvent tenu de sport confortable quand je fais du sport, de la méditation et je peux voir pas mal d’ami

Classique => Cusual => Arti => Sportwears

Autres exemple les médias vous pompent beaucoup d’énergie car ils dispersent votre attention

Les médias sont une arnaque car ils focalisent votre attention sur des choses qui ne vous rapporte rien à le long terme.

L’intérêt des media est de capté l’attention et de la convertir en argent, leur objective n’est pas compatible avec le votre.

J’aime la citation de Garey V

Vous faites des choses que m’aimez pas vous-même pour impressionner des gens que vous n’aimez pas.

Ca en dit long sur le chemin abyssale qui reste à parcourir pour l’humanité.

L’intention c’est à dire le pourquoi du choix de cette objectif doit être étudier .

Le niveau de conscience doit encore passer sur des vibrations supérieurs , la plupart des gens oscillent entre le niveau 1 est un niveau d’hyper réactivité.

Beaucoup sont bloqué dans un cycle d’énergies négatives

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J’apprécie ce quadrant rapport entre intensité de votre énergie et sa polarité émotionnelle

A screenshot of a cell phone

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Conclusion , Pour réaliser votre objectif, voici la formule

Vision + objectif + énergie + attention = succès (exécution de l’objectif)

Ok Antoine me direz-vous , je sais maintenaient exécuter mon objectif

Mais comment le transformer en succès financier ?

il vous faudra ensuite voir si cette objectif à sa place dans le monde extérieur.

Rappelez-vous que vous êtes payés à la mesure de la difficulté du problème que vous résolvez et vous êtes payés si vous régler plus de problèmes à plus de gens en même temps.

Démonstration du problème en équation :

Valeurs dégager (argent) = difficulté du problème x nombres de problèmes à traiter x ( nombre de gens impacté par ce problème / quotient de capacité d’achat de cette audience ).

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L’ecologie personnelle

Équilibre vie pro vie perso :

  • Son stress
  • Temps
  • Énergie

Agents des perturbateurs

Exétrieurs et intérieurs

Qu’elle sont les choses qui me déséquilibre le plus.

Qu’u’est ce que recherche

Pyramide des besoins de maslow

Hiérarchie des besoins .

Équilibre des besoins , tracker les besoins de 0 à 10.

Zone de confort >> apprentissage >> panique

Interdependance

Créer un groupe autour de la création de business

CLARTE

PRIORIéTé DES OBJECTIFS

PAIX D’ESPRIT

Moins d’ecran

Marcher dans la forêt

MEDITATION

Valeurs  why ?

  • Quelle sont ses valeurs
  • 3 plus grandes forces
  • 3 choses qui donnent le plus d’énergie
  • Comment je peux les actionner

Apprendre à connaître

Ses moteurs, ses talents et ses leviers

Loyauté

Lucidité

liberté

créativité

humour

utilité

souplesse / flexibilité

apprentissage permanent

intelligence/ingéniosité

gentillesse

changer le monde

richesse matérielle

cultivé

24 force de caractères :

Perspective

Appréciation of beauty

Love of Learning

Curiosity

kindness

Hope

Objectif = why + valeurs  + forces

Les intelligences multiples :

Howard gardner

Visuelle

mathématique

/intra personnelle

Spatiale

naturaliste

corporelle

Intelligence Inter

verbale

musicale

Collective

Je dessine et décide de mon équilibre :

  • Écrire votre définition de l’équilibre
  • Visualiser
  • Lister des actions concrètes pour les 6 prochains mois.

Techniques :

  • Règles : 5 secondes pour passer action
  • Mind mapping
  • A  chose qui contribue à l’objectif

Ne rien faire 5 min

5 min brain gym

5 min en musique

Kayzen

Ecrire vos 3 kiffs par jour

3 projet

  • Blog – ecommerce – immo
  • Ux job commission européenne
  • Nicha emménagement Belgique